我们的拔河比赛在决赛的时候输了，我们本来是可以赢的，在前面的比赛中都是以二比一的优势赢得的比赛，而且每次都是以极快的速度把对手拉过来。决赛的时候我们有很大的机会赢得比赛。

拔河比赛，每组有每个部分的7男三女组成。我们部门只有13个人，基本刚凑够，但我们不能重量级人物多。每次都是轻轻松松把对手干掉。

在决赛的第一次比赛，我们依然保持着这种优势。但是在第二场的时候出了问题。在我们快要将对手拉过线的时候，双方僵持住了。 拔河比赛僵持住了，接下来就看谁能稳的住，谁能坚持的久。在前场季军的比赛中，也出现了这种情况，双方僵持了大约一分钟，然后有一方直接放弃，认输了，因为没有力气，也不想在来第二次了，因为力气耗尽了。

而我们不是输在坚持，不是输在稳的住，而是输在了第三中情况啦啦队。我们部门人少，啦啦队基本没人，对手的啦啦队基本快围满了一圈，在僵持的时候，只听到对方的啦啦队再喊“一二，一二....",我们只能在心里喊，渐渐的我们不知道何时是一，何时是二，只能持续用力。结果可想而知。

意识到了问题。在最后一次比赛之前 ，告诉大家拔河的时候一起喊"一二"。但是拔河的时候，还哪有力气喊“一二 ”。有僵持住，然后过程还是跟上次一样。

这次不但没有拿冠军，而且，胳膊腿还疼了一周。

但是这次比赛却让我了解三件事：

1.不要高兴的太早。本以为会轻轻松松的那冠军，我还指冠军奖品说：“这是我们的”。好惭愧啊。

2. 缺乏锻炼 。事后同事们的胳膊腿都疼了好几天。 看这录制的视频中的我，白白胖胖，像个丰满的肉球，更加惭愧，这也是我坚持锻炼身体的动力，从哪以后， 通过锻炼减了十几公斤，一直保持到现在。

3.团结，但更要整齐划一。只有整齐划一，才能发挥团队的最大力量。